چگونه به توبهٔ خود پایبند باشیم؟

توبه امر ما لایطاقی نیست که انسان نتواند آنرا انجام دهد! خدای تواب یار و یاور ما در توبه میباشد ، توبه ی هر فردی میان دو توبه ی خدا قرار دارد!
وقتی کسی توبه میکند باید از محل و مظاهر گناه هم کناره بگیرد، به اصطلاح از عوامل تولید گناه فاصله بگیرد تا توفیق توبه در او ماندگار باشد!
دلبستگی به دنیا از جمله عوامل شکستن توبه است که بایستی تعدیل شود!
قطع رفاقت با اهل معصیت کوی و کوچه ابتلا به گناه را تنگ میکند!
رفاقت با اهل ایمان و جماعت مومنین راه گناه را سد میکند!
البقره : 286 لا یکلف الله نفسا إلا وسعها لها ما کسبت و علیها ما اکتسبت ربنا لا تؤاخذنا إن نسینا أو أخطأنا ربنا و لا تحمل علینا إصرا کما حملته على الذین من قبلنا ربنا و لا تحملنا ما لا طاقه لنا به و اعف عنا و اغفر لنا و ارحمنا أنت مولانا فانصرنا على القوم الکافرین
خداوند هیچ کس را، جز به اندازه تواناییش، تکلیف نمى‏کند. (انسان،) هر کار (نیکى) را انجام دهد، براى خود انجام داده و هر کار (بدى) کند، به زیان خود کرده است. (مؤمنان مى‏گویند:) پروردگارا! اگر ما فراموش یا خطا کردیم، ما را مؤاخذه مکن! پروردگارا! تکلیف سنگینى بر ما قرار مده، آن چنان که (به خاطر گناه و طغیان،) بر کسانى که پیش از ما بودند، قرار دادى! پروردگارا! آنچه طاقت تحمل آن را نداریم، بر ما مقرر مدار! و آثار گناه را از ما بشوى! ما را ببخش و در رحمت خود قرار ده! تو مولا و سرپرست مایى، پس ما را بر جمعیت کافران، پیروز گردان‏
التوبه : 118 ... ثم تاب علیهم لیتوبوا إن الله هو التواب الرحیم
... سپس خدا بسوی آنها توبه نمود (توجه و عنایت ) نمود (و به آنان توفیق داد) تا توبه کنند خداوند بسیار توبه‏پذیر و مهربان است!
التحریم : 8 یا أیها الذین آمنوا توبوا إلى الله توبه نصوحا عسى‏ ربکم أن یکفر عنکم سیئاتکم و یدخلکم جنات تجری من تحتها الأنهار یوم لا یخزی الله النبی و الذین آمنوا معه نورهم یسعى‏ بین أیدیهم و بأیمانهم یقولون ربنا أتمم لنا نورنا و اغفر لنا إنک على‏ کل شی‏ء قدیر
اى کسانى که ایمان آورده‏اید بسوى خدا توبه کنید، توبه‏اى خالص امید است (با این کار) پروردگارتان گناهانتان را ببخشد و شما را در باغهایى از بهشت که نهرها از زیر درختانش جارى است وارد کند، در آن روزى که خداوند پیامبر و کسانى را که با او ایمان آوردند خوار نمى‏کند این در حالى است که نورشان پیشاپیش آنان و از سوى راستشان در حرکت است، و مى‏گویند: «پروردگارا! نور ما را کامل کن و ما را ببخش که تو بر هر چیز توانایى!»