دعا و مناجات

در شرایط سخت اقتصادی و اجتماعی و شیوع کرونا، موثرترین راهکار توبه و انابه و تضرع به درگاه الهی است. امر به معروف و نهی از منکر نیز نوعی اعلام صلح با خدا و تلاش برای رفع مشکلات جامعه محسوب می‌شود. دعای شانزدهم صحیفه سجادیه با عزم بر ترک منکرات توصیه شده است.

استغفار برای افراد زنده، مانند استغفار پیامبر (ص) برای امت و یعقوب (ع) برای فرزندانش، می‌تواند روح و روان آنها را صیقل دهد، به شرطی که فرد قابلیت و صلاحیت آن را داشته باشد و از اهل شرک، نفاق یا ظالمان نباشد. قرائت قرآن نیز تاثیر خاص خود را دارد.

برای آرامش قلب و رفع اضطراب، استغفار در سحر و شبانه‌روز، طلب حلالیت از مظلومان، شرکت در عزاداری حسینی، صله ارحام، آشتی، نماز اول وقت و شب، اذکار باطنی، انس درونی با خالق، کوتاه کردن آرزوهای دنیوی و جایگزینی آن با آرزوهای اخروی، حب الهی و اولیاءالله، عطر درمانی، مراقبه، کنترل حسد و کبر، زدودن خشم و شک، تقویت یقین و رضا، تمرین خوش‌اخلاقی، حسابرسی نفس و شکرگزاری توصیه شده است.

استغفار، درخواست از خداوند برای پوشاندن زشتی گناهان و نابودی آثار سوء آنهاست. در مقابل، ذکر «یا تواب» یادآوری خداوند به عنوان کسی است که توبه را می‌پذیرد، به سوی بندهٔ گناهکارش رجوع می‌کند و راه را برای خلاصی از گناه هموار می‌سازد.

خواندن سوره انفطار هنگام نزول باران مستحب است و طبق روایتی از امام صادق (ع)، خداوند به اندازه هر قطره باران، خواننده را می‌بخشد. همچنین قرائت این سوره برای تقویت بینایی و رفع مشکلات چشمی مؤثر است. توصیه شده است که قبل از هر عمل خیری، استغفار و توبه صورت گیرد.

برای بهره‌مندی وافر از زیارت اربعین، لازم است به حق اهل بیت (ع) عارف بود و نفس را تهذیب و تربیت کرد. توبه و استغفار، هدیه کردن ختم قرآن به امام حسین (ع)، مطالعه دقیق زیارت اربعین و آمادگی برای تحولی کلی در فکر و عمل توصیه می‌شود.

برای حفظ توبه و جلوگیری از آلودگی مجدد، باید توبه را به خدا سپرد، پیوسته مراقب آن بود، از استعاذه و پناهندگی به درگاه خدا غافل نشد، و از قرآن و عترت و مجالس مؤمنان مدد گرفت. مداومت بر قرائت دعای ۳۱ صحیفه نیز توصیه شده است.

برای باز شدن بخت دختران، راهکارهایی چون توبه و استغفار، جبران واجبات و مبادرت به مستحبات، پاکیزگی بدن و محیط، قطع روابط مشکوک، دائم الوضو بودن و ختم قرآن توصیه شده است. همچنین واگذاری امر ازدواج به خدا و توسل به حضرت زهرا (س) و مراجعه به کتاب «دانشگاه ازدواج» نیز مفید است. آیه «و أفوض أمری إلی الله إن الله بصیر بالعباد» نیز در این زمینه ذکر شده است.