چگونه می توان حالت روحی مثبت را تقویت کرد ؟

سوال ۱۱۴۵ :
باسلام جناب استاد لطف می فرما ئید در مورد حالات روح در بدن مثل این که شخص احساس کند روح در بدن در حال حرکت است و البته جسم ما با روحمان ملموس شده و وجود روح رادر بدن خود احساس نمی کنیم ولی در بعضی موارد به نظر بنده روح در بدن سبک شده و قابل حس می شود که باز به نظر بنده به تلطیف روح بر می گردد و با چه کارهائی می توان چنین حالاتی را تقویت کرده و چه کارهائی سبب تضعیف روح می شود البته نمی دانم توانستم سوالم را درست بپرسم یا نه? انشاءالله عالی جناب در جواب سوال را هم تصیح می فرمائید متشکرم
🌸🔆❄️بسم الله الرحمن الرحیم❄️🔆🌸
#پاسخ1145
🍀🔅🌟سلام علیکم🌟🔅🍀
🌻🔆تلطیف دل باعث لطافت روح و تمام ارکان وجود آدمی است🔆🌻
🔆🔅🌱قلب آدمی پایگاه اصلی روح و عقل و قوای وجود و دیگر ارکان آدمی است، اگر فلب اصلاح شود تمام وجود و اندام آدمی اصلاح میشود و با فساد آن تمام وجود فاسد میشود.
🔆🔅🌱اگر در سلامت دل خود بکوشیم تمام آثار نیک از جمله تلطیف روح ظاهر خواهد شد.
🔆🔅🌱از جمله زیباترین نسخه ها برای حصول این امر نسخه ی مبارک منسوب به امام صادق علیه السلام میباشد.
🌸🔅🌱قالَ الصَّادِقُ ع صَاحِبُ النِّيَّةِ الصَّادِقَةِ صَاحِبُ الْقَلْبِ السَّلِيمِ لِأَنَّ سَلَامَةَ الْقَلْبِ مِنْ هَوَاجِسِ الْمَحْذُورَاتِ بِتَخْلِيصِ النِّيَّةِ لِلَّهِ تَعَالَى فِي الْأُمُورِ كُلِّهَا قَالَ اللَّهُ تَعَالَى يَوْمَ لا يَنْفَعُ مالٌ وَ لا بَنُونَ. إِلَّا مَنْ أَتَى اللَّهَ بِقَلْبٍ سَلِيمٍ وَ قَالَ النَّبِيُّ ص نِيَّةُ الْمُؤْمِنِ خَيْرٌ مِنْ عَمَلِهِ وَ قَالَ ص إِنَّمَا الْأَعْمَالُ بِالنِّيَّاتِ وَ لِكُلِّ امْرِئٍ مَا نَوَى فَلَا بُدَّ لِلْعَبْدِ مِنْ خَالِصِ النِّيَّةِ فِي كُلِّ حَرَكَةٍ وَ سُكُونٍ لِأَنَّهُ إِذَا لَمْ يَكُنْ بِهَذَا الْمَعْنَى يَكُونُ غَافِلًا وَ الْغَافِلُونَ قَدْ ذَمَّهُمُ‏ اللَّهُ تَعَالَى فَقَالَ إِنْ هُمْ إِلَّا كَالْأَنْعامِ بَلْ هُمْ أَضَلُّ سَبِيلًا وَ قَالَ أُولئِكَ هُمُ الْغافِلُونَ ثُمَّ النِّيَّةُ تَبْدُو مِنَ الْقَلْبِ عَلَى قَدْرِ صَفَاءِ الْمَعْرِفَةِ وَ تَخْتَلِفُ عَلَى حَسَبِ اخْتِلَافِ الْإِيمَانِ فِي مَعْنَى قُوَّتِهِ وَ ضَعْفِهِ وَ صَاحِبُ النِّيَّةِ الْخَالِصَةِ نَفْسُهُ وَ هَوَاهُ مَعَهُ مَقْهُورَتَانِ تَحْتَ سُلْطَانِ تَعْظِيمِ اللَّهِ تَعَالَى وَ الْحَيَاءِ مِنْهُ وَ هُوَ مِنْ طَبْعِهِ وَ شَهْوَتِهِ وَ مُنْيَةُ نَفْسِهِ مِنْهُ فِي تَعَبٍ وَ النَّاسُ مِنْهُ فِي رَاحَةٍ
مصباح الشريعة، ص: 54
☀️🔅🌱 حضرت صادق (ع) فرمود: كسى كه نيتش صاف و درست و صادق است آن شخصى باشد كه قلبى سالم و دلى پاك دارد، زيرا كه سالم ماندن از خاطرات و انديشه‏هاى سوء و نامطلوب به هنگام خالص كردن نيت است براى خدا در همه امور و اعمال. رسول اكرم (ص) فرمود نيت شخص مؤمن بهتر است از عمل او و فرمود: تمام اعمال به واسطه قصدها و نيتها امتياز پيدا مى‏كنند و براى هر شخصى است آنچه نيت مى‏كند پس لازمست كه هر بنده‏اى از بندگان خدا نيت خود را در حركات و سكنات و اعمال خود خالص و صاف كند، زيرا در غير اين صورت از جمله غافلين محسوب شده و به اقتضاى بندگى خود رفتار نخواهد كرد، و خداوند متعال غافلين را در قرآن مجيد معرفى مى‏فرمايد كه- آنان مانند چهارپايان هستند و بلكه در سلوك گمراهترند- آنان غافل‏اند. نيت به اندازه خلوص و به ميزان صفاء معرفت، از قلب ظاهر مى‏شود و به اختلاف مراتب ايمان (يا به اختلاف اوقات) از لحاظ قوت و ضعف آن مختلف مى‏شود. و كسى كه نيت خالص دارد: نفس و هوى او هر دو در مقابل‏ حياء و تعظيم پروردگار مغلوب و مقهورند. و اين آدم كه به مقام نيت خالص رسيده است، از جهت خواهشها و درخواستهاى طبيعت و شهواتش و آرزوهاى نفسانى خود پيوسته در رنج و تعب است، و بايد بر خلاف مقتضيات طبيعت و بر خلاف شهوات نفسانى و بر خلاف آنچه نفس او درخواست و آرزو مى‏كند، رفتار كرده، و در عين حال حقوق آنها را تا آنجا كه مى‏بايد حفظ كند، ولى ديگران از اين آدم و از شر و آزار او در آسايش و امن هستند، زيرا او از كسى توقع و چشم طمع و اميدى نداشته و دست تعدى و ظلم به طرف كسى دراز نمى‏كند.
دل بود پاينده تن گردد هلاك* دل سوى جانان رود تن سوى خاك كار تن سهلست فكر دل كنيد* نقش باطل را ز دل زايل كنيد
مصباح الشريعة / ترجمه مصطفوى، متن، ص: 18