راه حلی وجود دارد که شب ها خواب نبینیم؟ گاها باعث از بین رفتن آرامش زهن می شود و صبح ها در زمان کار یا سایر فعالیت ها به شدت آدم را درگیر خود می کند.

سوال3097 :
سلام علیکم
جناب استاد راهکاری وجود دارد که بتوانیم کمتر خواب ببینیم چون وقتی برای مدتی هر شب خواب می بینیم مثل این که در روز ذهن مشغول دو کار است یکی در حول و حوش خوابهای شب فکر می کند مخصوصا این که موضوعاتی که در خواب می بینیم مختلف باشد تا بتواند از آنها یک درک درستی بدست آورد و دیگر این که ذهن مشغول انجام فعالیتهای روزانه می‌باشد این طوری به نظر ذهن زیادی فعال و مشغول می شود ممنون می شوم اگر راهنمائی‌
بفرمائید.
🌷🌸بسم الله الرحمن الرحیم🌸🌷
#پاسخ3097
🌹علیکم السلام
🌼🌿مناجات و دعای پیشنهادی
🌸🌼ای خدای من! ای معبود من! ای کسی که نه خواب و نه چرت او را نگیرد،
خودم را خوابم را رویایم را به تو می سپارم؛ مرا در خواب و بیداری به خود وا مگذار، رویاهای نیک را به من روزی فرما و در خاطرم نگه دار و به یادم بینداز و از رویای شوم و تلقینات شیطان و اضغاث و احلام محفوظم دارد، از یاد رویایاهایی که موجب پریشانی خاطر و مشغولیتم از ذکر و یاد تو میگردد از یادم ببر.
يَا مُذَكِّرَ الْخَيْرِ وَ فَاعِلَه‏